一场由江苏省老龄事业发展基金会携手爱心企业共同发起的养老院助老活动，在常州市武进区净慧颐养中心圆满温情启幕。

感谢爱心企业江苏君华特种高分子材料股份有限公司爱心捐赠，以善行践行社会责任，支持开展本次活动！爱心企业的员工志愿者及子女参与到了这场温暖行动中，为爷爷奶奶们带来冬日里的暖暖关怀。

13名来自常州工学院的学生志愿者也怀着热忱之心加入其中，他们年轻的活力与真挚的善意，为养老院带来了不一样的生机与欢笑。

手工艾草锤，匠心传递温情

为了让老人们体验到创造的乐趣，志愿者们准备了一项特别的手工活动——制作艾草锤。

志愿者将准备好的艾草、布料、缠线等材料一一分发到老人手中，并详细地介绍起艾草锤：“爷爷奶奶们，这艾草可是好东西，它有温经散寒、祛湿止痛的功效。咱们把它做成艾草锤，平时用来敲打身体部位，可以缓解疲劳和酸痛。” 

在制作过程中，志愿者们耐心地讲解艾草锤的制作方法和使用技巧，老人们则聚精会神地听着，不时提出自己的疑问和想法。

一位爷爷还笑着说：“这艾草的味道闻着真舒服，感觉整个人都精神了。” 

在志愿者的帮助下，老人们亲手将艾草装入布料组成锤头，缠线缠上木柄作为锤柄。当老人们看到自己亲手制作的艾草锤时，脸上露出了满意的笑容。

为了让爷爷奶奶更好地体验艾草锤的功效，志愿者们还现场演示了如何使用艾草锤敲打身体的特定穴位，并邀请爷爷奶奶亲身体验。

老人们感受着艾草锤带来的舒适感，开心地说，这份礼物太实用了，带回家后也会经常使用的。

暖心冬日礼，温暖直达心底

为了让老人们能够温暖过冬，基金会为老人精心准备了“爱心暖冬包”，内含手套和帽子等保暖用品。

志愿者们将这份暖洋洋的心意送到老人们手中，细心地为他们戴上帽子、手套。“奶奶，这帽子戴着暖不暖和呀？”“爷爷，手套大小合适不？” 志愿者们关切地询问着。

有的老人还激动地握着志愿者的手，连声说：“谢谢！谢谢！”这些暖冬包不仅为老人们抵御了冬日的严寒，更传递了一份浓浓的关爱与牵挂。

养生手指操，健康从指尖开始

天气寒冷，老年人的双手也容易因为寒冷而感到僵硬，甚至生出冻疮。志愿者们带领爷爷奶奶学习了一套简单易学的养生手指操，帮助爷爷奶奶们活动手指，促进血液循环，让双手温暖起来。

爷爷奶奶坐在椅子上，眼神里带着期待与好奇。志愿者站在前方，放慢动作，耐心讲解每个动作的要领：“爷爷奶奶们，咱们先把双手伸出来，像这样，大拇指慢慢地触碰食指的指尖，一二一，一二一……” 站在老人们身边的志愿者也一同带领老人学习动作。

老人们缓缓伸展、弯曲着手指，有的老人一开始不太协调，志愿者便轻轻握住他们的手，帮助他们完成动作，还不时地给予鼓励：“奶奶，您做得很棒，再来一次就更熟练啦！” 

这简单的手指操，不仅能促进血液循环，更是一种跨越年龄的互动与陪伴，让老人们在活动身体的同时，感受到了来自年轻人的关怀与耐心。

此次养老院助老活动虽然已经落下帷幕，但爱与关怀的种子却已深深种下。志愿者们的付出、爱心企业的担当，都将化作老人们心中最温暖的回忆。

在未来的日子里，让我们继续传递这份爱心，让更多的老人能够感受到社会的关爱与温暖，让他们的晚年生活不再孤单，充满阳光与希望。