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南京中医药大学志愿者为爷爷奶奶说健康
- 来源:本站
- 发布时间:2023-07-10
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包罗万象的“爸妈课堂”公益活动,这次将健康送到社区。
课堂上不断有老人举手回答问题,得到奖品的老人也乐开了花。爱心志愿者们却还准备了一件特别的礼物给老人们——她们带领着爷爷奶奶们在现场学习二十四式太极拳。
讲师带领着老人们学习养生健康操,动作简单易学,配上音乐别有乐趣:“这一个动作,我们做出听的动作,左边听一下,右边听一下……”
在讲师的带领下,老人们反复学习了几遍动作,在可爱又动感的音乐声中,将动作串联起来。
南京中医药大学“六味地黄丸”实践小队的成员们,成为了这次健康科普课堂的志愿者。“六味是因为我们小队有六名成员,地黄指的是我们要‘实地实践,传承岐黄’。”来自中医学专业的学生志愿者们,希望能够通过这次实践活动,帮助爷爷奶奶们更加健康。
在活动现场,学生志愿者们向老人们科普了一些中医健康知识,并准备了一些关于中医养生与健康的题目,与现场的爷爷奶奶们开展了一场有趣的有奖竞猜。
课堂上不断有老人举手回答问题,得到奖品的老人也乐开了花。爱心志愿者们却还准备了一件特别的礼物给老人们——她们带领着爷爷奶奶们在现场学习二十四式太极拳。
为了这次教学,学生志愿者们特意将太极拳的音乐换成了减速版本,确保老人们可以跟上动作。爷爷奶奶们站成了几排,模仿着志愿者,像模像样地打起了太极拳。
一位刚刚退休没几年的阿姨说,她经常去散步的广场上,也有几位打太极拳的老人,之前自己没有想过要加入,现在听志愿者说了打太极拳的好处,以后也去找他们认真学习一下。
通过这次学习,一些老人们对太极拳产生了兴趣,相信他们未来也能真正去学习通过锻炼的方式,科学养生。